Geschrieben von Maïlys Dussert, adidas Runner Paris
Plogging, der schwedische Fitnesstrend, der die Welt erobert, kombiniert das Schwedische 'plocka upp' (aufheben) mit 'joggen'. Als Läufer ist es die ideale Möglichkeit, Ihrer Community etwas zurückzugeben und Ihre Lieblingsstrecken sauber zu halten.
Unsere Plogging-Community in Paris
Aufgewachsen in einem kleinen Dorf auf dem französischen Land, war der Umzug nach Paris ein Schock: Die konsumorientierte Gesellschaft und meine Lieblingsläufe übersät mit Plastikmüll wie Bechern und Strohhalmen. Deshalb gründete ich mit Freunden die Paris Plogging Crew (PPC), um die Stadt Stück für Stück aufzuräumen. Wollen Sie dasselbe für Ihre Community tun? Hier sind bewährte Tipps für Ihr eigenes Plogging-Event!
Reduzieren Sie Ihren Plastikmüll
Neben Events lohnt es sich, den eigenen Plastikverbrauch zu minimieren. Unsere Tipps helfen Ihnen dabei.
So veranstalten Sie ein Plogging-Event
Ein Plogging-Lauf zu organisieren ist unkompliziert. Die Paris Plogging Crew hat einen bewährten Ablauf entwickelt:
Schritt 1: Erstellen Sie eine Facebook-Event- oder Kalendereinladung mit Datum, Uhrzeit, Ort, Organisatoren und Ausrüstung (Müllsäcke, dicke Handschuhe, Wasser, wetterfeste Kleidung). Seien Sie kreativ: Namen wie 'Müllrevolution' oder 'Maskenangriff' motivieren – wählen Sie ein Thema und sammeln Sie passenden Müll.
Schritt 2: Teilen Sie das Event in Social Media, per Einladung an Freunde oder in lokalen Gruppen.
Schritt 3: Starten Sie mit einer Begrüßung: Erklären Sie Plogging-Regeln (Vorsicht vor Glas, Radfahrer, Abstand), nennen Sie Treffpunkt und -zeit.
Schritt 4: Los geht's! Unsere Läufe dauern 45 bis 90 Minuten.
Schritt 5: Abschluss gemeinsam: Müll zusammenbringen, Fotos machen, plaudern. Vergeben Sie einen Preis für den Meistenfang und wissen Sie, wohin mit dem Müll.
Tipps für Organisatoren
Erfahrene Hinweise aus der Praxis:
- Setzen Sie Erwartungen: Laufen und Sammeln oder Gruppen teilen? In Städten oft mehr Gehen – klären Sie das im Voraus.
- Erinnern Sie an bequeme Kleidung und Schuhe.
- Tragen Sie dicke Handschuhe (z. B. Gartenhandschuhe), bringen Sie Extras mit.
- Nehmen Sie antibiotische Seife mit.
- Haben Sie ein Erste-Hilfe-Set mit Pflastern bereit.
Selbst bei Mitbringsel-Aufforderung: Halten Sie Ersatzmüllsäcke bereit.
Spoiler: Es fühlt sich großartig an, etwas zurückzugeben!
Zeit für den Planeten zu investieren, erfüllt mit Stolz. Für die Paris Plogging Crew ist Paris unser Laufplatz – und Zuhause. Jede Veranstaltung stärkt unsere Community und wird zum Abenteuer.
Planen Sie Ihr Event während Run For The Oceans gegen Plastikmüll? Posten Sie Gruppenfotos mit #RunForTheOceans – schauen Sie bei der Paris Plogging Crew vorbei!
