Wenn Sie sich an eine Tauchregel erinnern, machen Sie es so: Atmen Sie ununterbrochen und halten Sie niemals die Luft an.
Während der Open-Water-Zertifizierung wird einem Taucher beigebracht, dass die wichtigste Regel beim Gerätetauchen darin besteht, kontinuierlich zu atmen und zu vermeiden, den Atem unter Wasser anzuhalten. Aber warum ist diese Regel so wichtig?
Vermeidung eines Lungenbarotraumas
Tauchen ist anders als Schnorcheln oder Freitauchen. Wenn ein Schnorchler oder Freitaucher an der Oberfläche Luft holt und abtaucht, komprimiert sich die Luft in seinen Lungen aufgrund des Drucks des Wassers, wenn er abtaucht, und dehnt sich auf sein ursprüngliches Volumen aus, wenn er an die Oberfläche zurückkehrt. Ein Taucher hingegen atmet Luft, die auf den gleichen Druck wie das umgebende Wasser komprimiert ist. Wenn er aufsteigt, dehnt sich die Luft in seinen Lungen aus, während der Druck um ihn herum abnimmt.
Ein Taucher, der unter Wasser den Atem anhält, versiegelt seine Lunge. Wenn der Taucher aufsteigt, dehnt sich die Luft in seinen Lungen aus, kann aber nicht aus seinen Lungen entweichen. Lungen scheinen sehr flexibel zu sein (sie dehnen sich mit jedem Atemzug aus und ziehen sich zusammen), aber das ist nicht unbedingt der Fall. Auf der kleinsten Ebene bestehen Lungen aus winzigen Gewebesäcken, die Alveolen genannt werden. Alveolen sind sehr, sehr klein und haben unglaublich dünne Wände. Diese Wände können leicht aufbrechen, und relativ kleine Tiefenänderungen können dazu führen, dass sich die Luft in ihnen so weit ausdehnt, dass sie aufbrechen, wenn die Luft am Entweichen gehindert wird. Eine Tiefenänderung von nur wenigen Metern kann ausreichen, um die Lunge eines Tauchers zu schädigen, wenn er unter Wasser die Luft anhält.
Eine Lungenüberdruckverletzung wird als Lungenbarotrauma bezeichnet und kann sowohl auf mikroskopischer als auch auf makroskopischer Ebene auftreten, wenn ein Taucher die Luft anhält und aufsteigt. Ein pulmonales Barotrauma ist eine gefährliche Verletzung, da es Luft in die Brusthöhle oder den Blutkreislauf eines Tauchers drücken kann. Bevor Sie entscheiden, dass das Anhalten des Atems beim Gerätetauchen akzeptabel ist, solange der Taucher nicht aufsteigt, lesen Sie den nächsten Abschnitt.
Vermeidung von Auftriebsverlust
Der Auftrieb eines Tauchers hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einer davon ist sein Lungenvolumen. Tauchschüler experimentieren mit den Auswirkungen des Lungenvolumens auf den Auftrieb während der Open-Water-Zertifizierung mit Übungen wie dem Flossendrehpunkt. Ein Taucher, der neutral tariert ist und sein Lungenvolumen durch tiefes Einatmen erhöht, wird feststellen, dass er langsam im Wasser aufzusteigen beginnt, da die Erhöhung seines Lungenvolumens seinen Auftrieb erhöht. Natürlich dehnt sich beim Aufsteigen die Luft in der Lunge des Tauchers aus, was zu Lungenschäden führt, wenn er die Luft anhält. Das Anhalten des Atems unter Wasser bewirkt, dass ein Taucher aufsteigt und verhindert, dass Luft aus seinen Lungen entweicht.
Aufrechterhaltung der Atemeffizienz
Selbst wenn ein Taucher so negativen Auftrieb hat, dass das Anhalten des Atems ihn nicht zum Aufsteigen veranlasst, ist es still eine schlechte Idee, den Atem unter Wasser anzuhalten. Wenn ein Taucher die Luft anhält, baut sich Kohlendioxid in seiner Lunge auf. Dies führt dazu, dass er nach Luft hungert und mehrere tiefe Aus- und Einatmungen benötigt, um sich zu erholen. Im besten Fall stört die Erholung von einer Ansammlung von Kohlendioxid den Atemzyklus eines Tauchers und kann sogar seinen Luftverbrauch erhöhen. Im schlimmsten Fall kann die erhöhte Luftdichte unter Wasser die Erholung von einem angehaltenen Atem erschweren und zu Hyperventilation führen.
Schlüsselüberblick über die wichtigste Regel beim Gerätetauchen
Die Regel, beim Tauchen niemals die Luft anzuhalten, ist sowohl für die Tauchsicherheit als auch für die Taucheffizienz wichtig. Ein Taucher, der unter Wasser die Luft anhält, wird weder seinen Luftverbrauch verringern noch seinen Tauchgang verlängern. Er erhöht lediglich die Kohlendioxidkonzentration in seiner Lunge, wodurch er das Gefühl hat, nach Luft zu hungern. Darüber hinaus riskiert ein Taucher, der unter Wasser die Luft anhält, beim Auftauchen eine Lungenüberdehnungsverletzung, was wahrscheinlich daran liegt, dass das Anhalten des Atems beim Tauchen den Auftrieb eines Tauchers erhöht.