Halloween naht! Der Herbst bringt bunte Blätter, saisonales Gemüse wie Kohl, Karotten und Rosenkohl – und vor allem KÜRBISSE. Bevor Sie Kürbisse bemalen oder schnitzen, entdecken Sie dieses kreative Workout mit Runtastic Fitness Coach Lunden. Wählen Sie einen Kürbis, den Sie sicher heben können – sie sind schwer und ideal als festliches Trainingsgerät. Danach schnitzen, dekorieren oder verspeisen. Nachbarn oder Kinder können mitmachen, bevor der Trick-or-Treat-Spaß beginnt. Bereit für den Spaß?
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