Sind Sie bereit, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und einen aktiven Lebensstil zu pflegen? Egal, ob Ihre Ziele Anfängerstraining, Marathonvorbereitung oder allgemeine Fitness sind – mit den adidas Runtastic Apps und der Premium-Mitgliedschaft erhalten Sie expertenbasierte Tipps, motivierende Inhalte und unbegrenzte personalisierte Trainingspläne in der adidas Running und adidas Training App. Wählen Sie Ihren Plan, starten Sie durch und erreichen Sie Ihre Ziele schrittweise!
Eine Mitgliedschaft – alle Vorteile:
Für Premium-Mitglieder sind in beiden Apps alle Funktionen freigeschaltet.
Erreichen Sie Ihre Laufziele: Premium-Vorteile in der adidas Running App
Ob erste 5 km, Halbmarathon, Marathon, Abnehmen oder mehr Fitness: Die adidas Running App bietet unbegrenzte Trainingspläne für jedes Ziel.
Als adidas Runtastic Premium-Mitglied nutzen Sie alle Features, darunter:
- Trainingspläne
- Intervalltraining
- Geschichte läuft
- Aktivitätsdetails
- Aufzeichnungen
- Auto-Pause
- Fordere eine Aktivität heraus
- Zieltempo
- Powersong
- Trainingsziel (Distanz & Dauer, Kalorien)
- Verlauf (Sortierung nach Woche/Monat/Jahr/alles)
- Erweiterte Statistiken (Sortieren und vergleichen nach Woche/Monat/Jahr/alles)
- Balkendiagramme (Dauer und Kalorien werden im Statistikbildschirm angezeigt)
- Detaillierte Torstatistik
- Herzfrequenzzonen bearbeiten
- Sitzungsdetail erweiterte Karte (farbige Spuren – Tempo/Höhe/Steigung)
- Tisch teilen – segmentieren nach unterschiedlichen Distanzen/Dauern
Mit Bodyweight-Training fit werden: Premium-Vorteile in der adidas Training App
Möchten Sie zu Hause Muskeln aufbauen, starke Bauchmuskeln definieren oder einfach fit bleiben? Die adidas Training App für Bodyweight-Workouts ist ideal dafür.
Als Premium-Mitglied greifen Sie auf alle Funktionen zu, einschließlich:
- 12-Wochen-Trainingsplan zur Körpertransformation
- 6-Wochen-Shape-Up-Trainingsplan
- Schieben Sie Ihren Trainingsplan an Ihre Grenzen
- Gesundheits- und Ernährungsleitfaden
- Lesezeichen-Workouts
- Zugriff auf frühere empfohlene Workouts
Keine Geräte oder Studio nötig – unsere Erfolgsgeschichten beweisen es!
Mehr aus adidas Runtastic Premium herausholen?
Zusätzlich zu den App-Features genießen Premium-Mitglieder:
Wöchentlicher Fitnessbericht per E-Mail
Premium unterstützt Nutzer aller Levels bei langfristigen Zielen. Erhalten Sie wöchentlich einen Bericht mit Aktivitätsübersicht und Vergleich zur Vorwoche – pure Motivation!
Exklusiver Premium-Support
Profitieren Sie von erstklassigem Service unseres Customer Happiness Teams.
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