Wir haben die adidas Running App vollgepackt mit großartigen Funktionen und wir erweitern die Liste ständig!
Wenn du bereits die adidas Running App verwendest, dann bist du offensichtlich ziemlich begeistert von Training und deiner Leistung. Aber wenn Sie die App nur öffnen und sich mit GPS verfolgen, kratzen Sie nur an der Oberfläche dessen, was die App für Sie tun kann. Und wenn Sie adidas Running noch nie ausprobiert haben – diese Funktionen werden Sie begeistern! Sie machen Ihre Läufe unterhaltsamer und effizienter.
Wir haben eine Liste mit 4 Top-Features in der adidas Running App zusammengestellt – also erkunde, was wir in die App gepackt haben, um mehr aus deinem Training herauszuholen.
1. Herausforderungen
Gehören Sie zu den Menschen, die einen Grund brauchen, um sich zu bewegen? Sieh dir unser Nr. 1-Feature – Herausforderungen – in der adidas Running App an, um den zusätzlichen Schub zu erhalten, um in Bewegung zu bleiben. Wir haben regelmäßig neue Herausforderungen, und es ist für jeden etwas dabei. Ob zum Gehen oder Laufen, Sie werden sicher etwas finden, das Sie nach draußen bringt.
Diese Funktion bringt das Beste aus Ihnen heraus! Herausforderungen sind Wettbewerbe mit einer bestimmten Mission über einen bestimmten Zeitraum, die in der Beschreibung definiert sind. Tippe in der adidas Running App auf die Registerkarte „Fortschritt“, um zu sehen, welche Challenges gerade live sind, und nimm an einer teil! Begeisterung ist ansteckend – vergessen Sie nicht, Freunde zur Teilnahme einzuladen.
Sobald Sie beigetreten sind, werden Aktivitäten, die den Herausforderungsregeln entsprechen, automatisch verknüpft und für die Herausforderung angerechnet. Verfolgen Sie Ihre Leistung und vergleichen Sie sie mit anderen Benutzern auf der Bestenliste!
2. Schuhverfolgung
Jetzt, wo Sie sich einer Herausforderung angeschlossen haben, werden Sie mehr Zeit in Ihren Laufschuhen verbringen. Daher ist es eine gute Idee, zu verfolgen, wie weit Sie in ihnen gelaufen sind, damit Sie wissen, wann es Zeit ist, sie zurückzuziehen. Nachdem Sie Ihren Lauf beendet haben, können Sie auswählen, in welchen Schuhen Sie gelaufen sind, um zu verfolgen, wie viele Kilometer oder Meilen sie insgesamt zurückgelegt haben. Wir lassen Sie dann wissen, wann es an der Zeit ist, über die Anschaffung eines neuen Paares nachzudenken. Wir verfolgen nicht nur die Distanz, sondern Sie können auch sehen, wie viele Einheiten Sie absolviert haben, Ihr durchschnittliches Tempo sowie Höhenmeter, die Sie in Ihren Schuhen gewonnen und verloren haben. Fühlst du dich in einem Paar Schuhe schneller? Diese Funktion wird Sie sicher wissen lassen!
3. Live-Jubel
Gehen! Gehen! Gehen! Achten Sie darauf, das Anfeuern während eines Laufs zu aktivieren. Klicken Sie auf das Zahnradsymbol auf der Registerkarte „Aktivität“, um die Aktivitätseinrichtung zu öffnen. Scrollen Sie nach unten und aktivieren Sie Live-Tracking. Dadurch können deine Freunde dich in der App anfeuern und du hörst den Jubel, den sie senden, über deine Kopfhörer! Wenn Sie sich entscheiden, den Beginn Ihrer LIVE-Tracking-Aktivität auf Facebook zu teilen, hören Sie auch einen Jubel, wenn jemandem der Beitrag gefällt.
Geben Sie Ihren Freunden die Chance, Ihnen lustige Cheers zu schicken! Es wird Sie motivieren, sich während Ihres Laufs weiter zu pushen.
4. Intervalltraining
Intervalltraining – kurzzeitig aufs Ganze gehen, sich ausruhen und wiederholen – ist eine gängige und äußerst nützliche Trainingsart. Es hilft Ihnen, Ihre Laufleistung zu verbessern und schneller zu werden, aber es ist auch großartig für die Gewichtsabnahme.
Es spielt keine Rolle, ob Sie nicht wissen, wie man Intervalle macht:Wir haben einige voreingestellte Sitzungen für Sie in unsere Intervalltrainingsfunktion aufgenommen. Sie können auch Ihre eigene Trainingseinheit erstellen, indem Sie auf das Zahnradsymbol auf der Registerkarte „Aktivität“ und dann auf „Training auswählen“, „Intervalltraining“ und dann auf das Pluszeichen tippen. Passen Sie Ihre Aufwärm- und Abkühlzeit an, wählen Sie die Anzahl der gewünschten Intervalle, deren Intensität und Dauer. Sobald Sie dies getan haben, führt Sie der Voice Coach durch die Intervalle und sagt Ihnen, wann Sie sich ausruhen oder beschleunigen müssen.
Erfahre mehr darüber, wie du Intervalle in der adidas Running App einrichtest und warum sie großartig für den Fettabbau sind!
Viel Spaß beim nächsten Lauf!
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