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Wings for Life World Run: Das einzigartige Rennen erklärt – Tipps für Ihre optimale Vorbereitung

Stellen Sie sich ein Straßenrennen vor, bei dem die Ziellinie auf Sie zukommt. Ein Lauf ohne feste Distanz, bei dem jeder so weit läuft, wie er kann. Der Wings for Life World Run vereint Wettkampfläufer und Freizeitsportler zu einem unvergesslichen Erlebnis für einen guten Zweck.

Treten Sie uns bei!

Der Wings for Life World Run findet am 5. Mai 2019 statt. Laufen Sie gemeinsam mit Tausenden Menschen weltweit für die Forschung.

Über den Wings for Life World Run

Die Stiftung Wings for Life hat 2014 dieses besondere Event ins Leben gerufen. Ziel: Eine Heilung für Rückenmarksverletzungen finden. 100 % der Startgebühren fließen direkt in Forschungsprojekte und Studien.

So funktioniert der Wings for Life World Run

Im Unterschied zu klassischen Rennen gibt es hier keine vordefinierte Distanz. So läuft es ab:

  • Alle Teilnehmer starten weltweit gleichzeitig am 5. Mai 2019.
  • 30 Minuten später setzt das Catcher Car ein.
  • Ihr Lauf endet, wenn das Catcher Car Sie überholt.
  • Der Sieger ist, wer am weitesten kommt.

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Wings for Life World Run: Das einzigartige Rennen erklärt – Tipps für Ihre optimale Vorbereitung

Vorbereitung auf das Rennen

Diese bewährten Tipps sorgen für Ihren Erfolg:

1. Bleiben Sie motiviert mit der neuen „Challenges“-Funktion

Schnürfen Sie die Laufschuhe: Die Challenges-Funktion in der Runtastic App hält Sie am Ball.

Nehmen Sie an der Wings for Life World Run Challenge teil: Laufen Sie 45 km in 45 Tagen* und gewinnen Sie Preise wie:

  • 1 x Reise zum Event in Wien (inkl. Startnummer, Flug, Hotel)
  • 20 x Startnummer für Ihren Wunschort
  • 1 x personalisiertes T-Shirt für Platz 1

2. Wählen Sie die passende Ausrüstung

Das Event startet global gleichzeitig – bei Ihnen könnte es dunkel oder regnerisch sein. Nutzen Sie unsere Ausrüstungs-Checkliste für ideale Bedingungen.

3. Wärmen Sie sich richtig auf

Ein gutes Warm-up steigert Ihre Leistung und schont die Muskeln.

4. Halten Sie ein gleichmäßiges Tempo

Starten Sie nicht zu schnell – das Catcher Car kommt erst nach 30 Minuten. Beschleunigen Sie, wenn es näher kommt.

Wings for Life World Run: Das einzigartige Rennen erklärt – Tipps für Ihre optimale Vorbereitung

Bereit für den Wings for Life World Run 2019? Laden Sie die Runtastic App, nutzen Sie Shared Login und die neuen Challenges für extra Motivation!

Wings for Life World Run: Das einzigartige Rennen erklärt – Tipps für Ihre optimale Vorbereitung

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