Bist du bereit, die Fettverbrennung anzukurbeln, deinen Rücken und Rumpf zu stärken und Muskeln aufzubauen? Setze dir realistische Ziele, um motiviert zu bleiben und die Ergebnisse deiner harte Arbeit zu sehen.
Bereit für eine Herausforderung? Sie hilft dir, dich noch mehr anzustrengen und deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Neu: Herausforderungen in der adidas Training App
Die aufregende Challenges-Funktion, die du vielleicht aus der adidas Running App kennst, ist jetzt auch in der adidas Training App verfügbar. Eine Trainingsherausforderung ermöglicht es dir, deinen Fortschritt über einen bestimmten Zeitraum mit der Community zu vergleichen.
Finde die aktuellen Herausforderungen*, indem du in der adidas Training App auf den Reiter „Fortschritt“ klickst. Wähle unter „Herausforderungen“ die Option „Jetzt nicht aufhalten“. Dann klicke auf „Challenge beitreten“ – und du bist dabei!
Gut zu wissen:
Nach dem Beitreten werden passende Aktivitäten automatisch verknüpft, für die Herausforderung angerechnet und deine Leistung auf der Bestenliste angezeigt.
*Aktuell die einzige verfügbare Herausforderung, aber bleib dran – weitere Motivationschallenges folgen in den kommenden Wochen und Monaten.
„Halten Sie mich jetzt nicht auf“: Die erste Herausforderung wartet auf dich
Beende das Jahr wie ein Rockstar mit einer unterhaltsamen Fitness-Challenge. Deine Mission: Sammle 50 Trainingsminuten vom 9. bis 22. Dezember in der adidas Training App.
Nehmen Sie an der „Don’t Stop Me Now“-Challenge teil
Wie sammelst du Trainingsminuten?
Ob du deinem Trainingsplan folgst oder Workouts aus der Collection ausprobierst – entscheidend ist, dass du Zeit für deine Fitness nimmst und Dezember zeigst, was in dir steckt. Alle Minuten, die mit der Verfolgung eines Trainings in der App verbracht werden, zählen.
Gut zu wissen:
Aufwärmen, Dehnen und Abkühlen zählen nicht.
Wir haben viele neue Workouts in der adidas Training App zusammengestellt, damit du sofort starten kannst:
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