Wussten Sie, dass Sitzen das neue Rauchen ist? Während der Arbeit ist es wichtig, regelmäßige Gehpausen einzulegen oder einige Dehnübungen zu machen. Diese sind nicht nur gut für Ihre Gesundheit, sondern fördern auch Ihre Kreativität. Es gibt viele Möglichkeiten, trotz Bürojob fit zu bleiben. Die heutige Infografik zeigt Ihnen einige überzeugende Fakten darüber, warum es auch wichtig ist, bei der Arbeit in Form zu bleiben. Außerdem zeigen wir Ihnen einige einfache Möglichkeiten, wie Sie mehr Bewegung in Ihren normalen Arbeitstag integrieren können.
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