Haben Sie sich je gefragt, wie der Alltag eines Weltklasse-Läufers aussieht? Haile Gebrselassie, der äthiopische Olympiasieger und Weltrekordhalter, teilt seine bewährten Routinen. Als erfahrener Marathonläufer und erfolgreicher Unternehmer integriert er Lektionen aus dem Sport nahtlos in sein Geschäftsleben. Lernen Sie von einem der größten Ausdauersportler aller Zeiten.
Tägliche Gewohnheit 1: Laufen!
„Ich stehe um 5 Uhr morgens auf und gehe vor dem Frühstück joggen. Diese Routine habe ich aus meiner Profizeit beibehalten – sie prägt auch mein neues Leben. Meine Eltern waren Bauern, was mir Fleiß und eine Frühsportler-Mentalität vermittelt hat.“
Nach dem Lauf frühstücke ich mit der Familie und starte früh in die Arbeit. „Schon nach dem Laufen fühle ich mich energiegeladen – der perfekte Auftakt in den Tag!“
Tägliche Gewohnheit 2: Offen für andere Kulturen sein und lernen
„Durch meine Laufkarriere habe ich die Welt bereist und vielfältige Kulturen erlebt. Das hat meinen Horizont erweitert. Ich beobachte Arbeitsweisen anderer und übernehme die besten Ideen für mein Unternehmen.“
Tägliche Gewohnheit 3: Mit den Besten zusammenarbeiten und Teamgeist pflegen
„Um Weltmeister zu werden, reicht Talent allein nicht – entscheidend ist das richtige Team. Laufen ist Teamsport. Ich habe mir Manager, Ärzte und Sponsoren ausgesucht, die ehrlich waren und Experten in ihrem Fach. Sie sagten mir, was ich brauchte, nicht was ich hören wollte.“
„Diese Haltung hilft mir heute im Business: Ich vertraue schlauen Köpfen, die mich ergänzen. Gemeinsam streben wir das Ziel an – die Goldmedaille.“
Tägliche Gewohnheit 4: Keine Angst vor Risiken und schnelle Entscheidungen
„Geschäft macht mir manchmal mehr Kopfzerbrechen als Sport. Damals galt: Kein Schmerz, kein Gewinn; kein Glaube an sich selbst, kein Erfolg. Das Leben ist kein Zaubertrick.“
„Im Business ist es komplizierter, doch dieselben Prinzipien zählen. Als Läufer lernte ich, Risiken einzugehen – Neues auszuprobieren, ohne Garantie auf Sieg. Genauso als Unternehmer: Barrieren überwinden und spontan entscheiden. Umarme den Schmerz, glaube an dich, arbeite hart!“
Tägliche Gewohnheit 5: Hart arbeiten – und ausreichend erholen (inklusive Laufen!)
„Ich arbeite extrem hart, aber Erholung ist essenziell. Beim Laufen wurde ich nur durch Training, Ruhe und gute Ernährung stärker. Es geht um Balance: Dehnen, aber klug. Der Geist braucht Anstrengung und Entspannung. Zurück zu Gewohnheit 1: Laufen!“
Über Haile Gebrselassie:
Sein markantes Lächeln spricht Bände. Haile Gebrselassie, die äthiopische Lauflegende „The Emperor“, hält unübertroffene Rekorde. Heute leitet er Projekte in Äthiopien, die Hunderte beschäftigen. Als UN-Goodwill-Botschafter engagiert er sich für Umweltschutz, Infrastruktur und Bildung. Folgen Sie Haile auf Facebook.
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