Als Fitnessstudios geschlossen waren, Tage vor dem Lockdown, schien es, als wäre die Fitnessbranche schwer getroffen worden. Aber innerhalb weniger Wochen verlegten die Trainer die Aktion online. Sie experimentierten mit ein paar Monaten kostenloser Online-Schulung, damit sich die Leute mit der Idee anfreunden konnten, bevor sie mit dem Online-Coaching begannen. Virtuelle Gruppenkurse und Live-Sitzungen – das neue Normal Ashwyn Barreto, ein Fitnesstrainer, lädt seit einiger Zeit Videos zum Thema Fitness auf seine Social-Media-Plattformen hoch. „Früher gingen die meisten von uns lieber ins Fitnessstudio und trainierten, weil man motiviert wird, zu trainieren, wenn man andere sieht. Aber die Angst vor dem Virus wird bleiben“, sagt er. Er führt persönliches Einzeltraining (online und persönlich) und Online-Gruppenkurse durch und gibt auch Live-Sitzungen.
Bei vielen Online-Gruppenfitnesskursen führen Trainer Kurse auf Apps wie Zoom, Google Duo oder Instagram Live durch. Diejenigen auf Instagram live sehen, wie ein Fitnesstrainer ein Thema trainiert, und die Teilnehmer folgen. Diese kosten 1.500 Rs pro Monat und ziehen die Jugendlichen an. „Vor dem Virus war der Großteil meiner Arbeit persönlich, jetzt hat sie sich online verlagert. Obwohl die Leute es immer noch bevorzugen, wenn ein Trainer anwesend ist, sind viele aus Sicherheitsgründen bereit, sich für ein Online-Coaching anzumelden“, sagt Ashwyn.
Mehr Kunden, da Ort und Zeit nicht festgelegt sind Abhijit Naik hat ebenfalls im März mit seinen Online-Live-Sessions begonnen und konzentriert sich jetzt auf Online-Gruppenkurse. und hat über 150 Personen eingeschrieben . „Viele dieser Leute sind neue Kunden, da Leute von überall her teilnehmen und diese Workouts jederzeit machen und alles tragen können. Auch diejenigen, die sich bewusst fühlen, in ein Fitnessstudio zu gehen, können mitmachen. Ich füge eine Mischung aus Übungen hinzu, darunter Cardio, Tabata und so weiter.“
Dafür melden sich Menschen unterschiedlicher Altersgruppen an. Siddhant Gadekar, der an sechs Tagen in der Woche eine Stunde lang Online-Zumba-Kurse und Instagram-Live-Sessions durchführt, sagt:„Ich stehe auf Zumba und Aerobic und würde in meinem Studio in Margao trainieren. Aber jetzt haben wir uns aufgrund der Pandemie entschieden, online zu gehen! Ich habe etwa 40 Leute unterschiedlicher Altersgruppen. Da die Fitnessstudios geschlossen sind, melden sich tatsächlich viele Menschen an. Es sind harte Zeiten für uns, da Fitnessstudios und Studios für eine Weile geschlossen sind. Aber das Online-Training hilft uns, noch eine Weile durchzuhalten.“
Persönliches Training und Online-Kurse werden in der Welt nach COVID möglicherweise weiterhin sehr beliebt sein Obwohl Fitnessstudios öffnen könnten, sagen Trainer voraus, dass es den Menschen immer noch unangenehm sein könnte, ins Fitnessstudio zu gehen. Nelson Paes, ein professioneller MMA-Kämpfer und Trainer, sagt:„Ich habe mein Fitnessstudio geschlossen und mein Training ins Internet verlegt. Alles ist ungewiss, und das kann noch eine Weile so bleiben. Es ist jetzt teurer, ein Fitnessstudio zu unterhalten! Ich habe mich an das Online-Training angepasst und nehme Kunden zum persönlichen Training mit! Das wird bleiben, und das werden die Leute bevorzugen, wenn sie vorankommen. Die Leute gewöhnen sich daran – man muss nicht die ganze Strecke fahren oder sich gut anziehen! Sie können einfach der Klasse beitreten.“ Nelson führt auch Gruppenkurse und Einzelcoachings für Kunden durch.