Wenn Ihr Betreuer eine medizinische oder Sportorthese für eine Verletzung empfohlen hat, fragen Sie sich vielleicht, wie oft Sie sie reinigen und wie Sie sie pflegen sollen.
Athletiktrainer Brian Warner beantwortet Fragen zur richtigen Pflege von Zahnspangen, damit sie frisch riechen und sauber aussehen.
F:Abgesehen davon, dass es wichtig ist, Gerüche fernzuhalten, warum ist es wichtig, Zahnspangen zu reinigen?
A: Je nachdem, welche Art von Orthese Sie haben, kann eine medizinische oder sportliche Orthese ziemlich kostspielig sein. Durch Pflege und Reinigung wird die Lebensdauer verlängert.
Wenn Sie Zahnspangen nicht regelmäßig reinigen, beginnen sie nicht nur schlecht zu riechen, sondern können manchmal auch gesundheitliche Probleme wie Follikulitis, Tinea und sogar Staphylokokkeninfektionen verursachen.
F:Kann es zu Problemen führen, wenn eine Zahnspange zu lange getragen wird?
A: Ja. Das Tragen einer Orthese erhöht Ihre Körpertemperatur in dieser Region, wodurch sich Feuchtigkeit ansammelt. Im Laufe der Zeit kann dies zu einer Verschlechterung der Haut führen. Wenn Sie nicht aktiv sind, sollten Sie die Orthese abnehmen, damit Ihre Haut und die Orthese austrocknen können.
Es ist wichtig zu wissen, welche Art von Korsett Sie haben und wann es sinnvoll ist, es zu tragen. Nicht jede Zahnspange muss immer getragen werden. Natürlich sollten Sie sich immer an die Empfehlungen des Arztes halten, der Ihnen die Orthese verschrieben hat. Wenden Sie sich an Ihren Anbieter, wenn Sie Fragen dazu haben, wann Sie die Orthese tragen sollten oder nicht.
F:Wie oft sollten Sie Ihre Zahnspange reinigen?
A: Es hängt von der Art der Bandage und den Aktivitäten ab, denen Sie nachgehen. Bei einer einfachen Manschette oder Bandage ohne Metallkomponenten ist es wahrscheinlich sicher, sie alle paar Tage zu waschen. Wischen Sie eine größere Orthese (z. B. eine ACL- oder OA-Orthese) mit einer Metallstruktur jeden Tag mit einem feuchten Waschlappen oder einem Babytuch ab.
Die tägliche Pflege verlängert die Lebensdauer der Orthese und macht sie angenehmer zu tragen.
F:Wie wird Ihre Zahnspange richtig gereinigt?
A: Die meisten Zahnspangen werden mit einer Reihe von Reinigungsanweisungen geliefert, die Sie befolgen sollten. Für die meisten von ihnen reichen eine milde Seife oder ein Waschmittel und kaltes Wasser aus. Lassen Sie die Orthese an der Luft trocknen oder lassen Sie sie zum Auffrischen in der Sonne liegen.
Stark beanspruchte Sportorthesen können Sie auch leicht einsprühen oder mit Desinfektionsmittel abwischen und an der Luft trocknen lassen. Vermeiden Sie die Aufbewahrung der Bandage in einer Sporttasche oder einem anderen Bereich, der nicht gut belüftet ist, und legen Sie die Bandage nicht schmutzig oder feucht weg.
F:Gibt es natürliche Möglichkeiten zur Zahnspangenreinigung?
A: Eine Mischung aus Natron und etwas Essig hält die Zahnspange sauber und hilft, Gerüche zu kontrollieren. Es gibt auch großartige natürliche oder pflanzliche Reinigungsprodukte, die den Zweck erfüllen.
F:Welche anderen Arten von Wartung benötigen Zahnspangen?
A: Es hängt davon ab, um welche Art von Korsett es sich handelt und wie es konstruiert ist. Zum Beispiel müssen freiliegende Gelenkstreben möglicherweise geschmiert werden. Sie sollten die Gurte regelmäßig auf Verschleiß überprüfen. Einige Hersteller verkaufen auch Ersatzteile.
F:Woher wissen Sie, wann es Zeit für eine neue Zahnspange ist?
A: Wenn die Riemen oder Nähte reißen oder sich starre Komponenten lösen, ist es an der Zeit, die Orthese auszutauschen, wenn diese Komponente nicht gegen ein neues Teil ausgetauscht werden kann.
Ein weiterer Grund, Ihre Orthese zu ersetzen, ist, wenn sich die Passform geändert hat, entweder aufgrund von Verschleiß oder Veränderungen an Ihrem Körper. Eine schlecht sitzende Zahnspange kann mehr Probleme verursachen, als sie hilft. Wenn die Orthese zu locker oder zu eng wird, erwägen Sie die Anschaffung einer neuen.