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  1. Glukosekontrolle:Warum es wichtig ist, das Training nach den Mahlzeiten zu planen

  2. Bessere Cardio-Fitness prognostiziert ein längeres Leben, Studienergebnisse

  3. Wann erfordern Schulterverletzungen an der Rotatorenmanschette unbedingt eine Operation?

  4. Soll ich trotzdem trainieren, wenn ich krank bin (oder darauf verzichten)?

  5. Langlauf vs. Abfahrt:Was macht Sie fitter?

  6. Wie man mit Kindern Yoga macht – und warum man das tun sollte

  7. Wie Sie verhindern können, dass Kopfschmerzen Ihr Training beeinträchtigen

  8. Möchten Sie Ihr Training aufpeppen? 4 Fitnesstrends zum Ausprobieren

  9. Der beste Treibstoff für Ihren Körper vor dem Sport

  10. Kinesio Tape:Kann es Ihre sportliche Leistung verbessern?

  11. Funktionieren Anti-Ermüdungs-Kompressionssocken aus Kupfer wirklich?

  12. Wie Sie nach einer Rückenoperation zum Sport zurückkehren können

  13. Plötzlicher Tod während eines Triathlons:Sind Sie gefährdet?

  14. Wie Sie Ihren Körper für Langstreckenfahrten mit Energie versorgen

  15. Ob Sie 30 oder 40 Jahre alt sind, der Beginn des Trainings verbessert die Herzgesundheit

  16. 5 Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie mit Arthritis trainieren

  17. 3 Top-Tipps zur Vermeidung eines steifen Nackens beim Radfahren

  18. Sie können nach dem 60. Lebensjahr mit dem Sport beginnen – so geht's

  19. Warum Sie schnell handeln müssen, wenn ein Zahn ausgeschlagen wird

  20. Sehnenentzündung oder Sehnenscheidenentzündung? Warum der Unterschied wichtig ist, welche Behandlungen helfen

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